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チキン南蛮ならぬ鮭南蛮🐟酸っぱすぎない味付けなのでお子さまもパクパク食べやすいです✨ 作るのがめんどくさいタルタルソースはレンチンでお手軽に♫材料は少なく、難しい工程はなく、ぱぱっと!さっぱりと!食べられる魚料理です🐟💕 宜しければお試しください😁✨
生鮭に塩をふり10分置き、出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取る。骨があれば抜き取り一口大に切り、胡椒をふり薄力粉をまぶしておく。
フライパンにサラダ油をひき、鮭の表になる面から両面中火で2分〜3分ずつ焼く。
A 酢、醤油各大さじ2、みりん、砂糖各大さじ1を加えて鮭に照りが出るまで煮絡める。
【タルタルソース】玉ねぎは微塵切り後耐熱容器に入れてラップをし、レンジ600wで30秒加熱後冷ましておく。
たまごを耐熱容器に割り入れて黄身の真ん中を菜箸で割り、ラップをしてレンジ600wで50秒加熱し、温かいうちにフォークなどで細かく潰しておく(余熱で半熟のところも固まります)
たまごと玉ねぎの粗熱が取れたらB たまご1個、玉ねぎ1/8玉、マヨネーズ大さじ2、酢大さじ1/2、砂糖小さじ1/2を混ぜ合わせる。
⭐︎タルタルソースは粗熱が残っていると水っぽくなりやすいので、しっかり冷ましてから混ぜ合わせてください。時短のために保冷剤を活用するのも◎
塩鮭の塩抜き
美味しい鮭の見分け方・鮭の下処理
レシピID:463544
更新日:2025/09/28
投稿日:2023/06/28
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nari(なりごはん)
料理研究家
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