夏野菜のとうもろこしを丸々使用♫ つくねに入れて見た目も食感も良く 仕上げました🌽💕 調味料の分量は 大さじ1と大さじ1/2で統一して 覚えやすく作りやすいのもpoint◎ 子どもにも喜ばれる一品です😍 宜しければお試しください💕
⭐︎豚ひき肉でもOK。 ⭐︎コーンはポロポロと飛び出やすいので つくねによく埋め込んでください。 ⭐︎テフロン加工がないフライパンならば 少しサラダ油をひいてから 丸めたタネを並べてください。 ⭐︎Bのタレは少なめなので もっと照りを出したい場合は 倍量をご用意ください。
とうもろこしは皮をむき、芯に沿って粒を包丁で削ぎ落とす。
ボウルにA 合い挽き肉200g、とうもろこし1本(100g)、片栗粉大さじ1、酒大さじ1、マヨネーズ大さじ1を全て混ぜ合わせる。
直径3㎝程度の③直径3㎝程度の平らの円形にしてフライパンに並べて中火に点火。
両面焼いたらキッチンペーパーで脂を拭き取りB 醤油大さじ1/2、酒大さじ1/2、みりん大さじ1/2、砂糖大さじ1/2を煮からめる。
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2023/07/29 16:45
nari(なりごはん)
料理研究家
【凝ってそうに見えて実は簡単!】 彩り豊かで手が込んでそうな 節約時短レシピを発信中🍳 子育て中(3歳と1歳)のため、 いかに早く美味しく作れるかを モットーに日々試行錯誤中です。 ⇨レンチンを活用したレシピ、 かさまし需要として厚揚げや豆腐を 使用した献立が得意です💕 一人暮らしを始める前までは 野菜炒めすら作れず、、💦 料理に関してはむしろ嫌い、 やりたくない、苦手、でした😅 苦手な方でも 重い腰をちょっと🤏上げるだけで作れる、 家にある調味料や馴染みのある食材の 取り組みやすいレシピを 伝えていけたらなと思います😋💕