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    主菜

    【鮭のレモンバタームニエル】レモンが爽やか、バターこっくり♡

    • 投稿日2023/09/13

    • 更新日2024/04/20

    • 調理時間15(塩をまぶして置いておく時間は除く)

    レモンが爽やかに香る、バターのコクいり鮭のムニエルです。和洋どちらにでも合う味付けなので取り入れやすいです😋 じゃがいもとも相性が良くて、子どももお気に入りの一品です。宜しければお試しください💕

    材料2人分

    • 生鮭
      2切れ
    • じゃがいも
      1個
    • 少々
    • 胡椒
      少々
    • 薄力粉
      大さじ1
    • オリーブ油
      大さじ1/2
    • A
      みりん
      大さじ1と1/2
    • A
      レモン汁、醤油
      各大さじ1
    • A
      有塩バター
      10g

    作り方

    ポイント

    フライパンが熱くなっている場合は一度火を止めてから【A】を加えてください。

    • 1

      生鮭に塩をふり10分おき、出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取る。胡椒ふり薄力粉をまぶす。

      【鮭のレモンバタームニエル】レモンが爽やか、バターこっくり♡の工程1
    • 2

      じゃがいもは皮をむき5mmの厚さに切り5分水にさらす。水を流して耐熱容器に入れてラップをしレンジ600wで3分加熱する。

      【鮭のレモンバタームニエル】レモンが爽やか、バターこっくり♡の工程2
    • 3

      フライパンにオリーブ油をひき、鮭の表になる面から3分中火で焼き色をつけたら、裏返して2を加えて、ともに焼き色をつける。

      【鮭のレモンバタームニエル】レモンが爽やか、バターこっくり♡の工程3
    • 4

      A みりん大さじ1と1/2、レモン汁、醤油各大さじ1、有塩バター10gを弱めの中火で煮からめて照りをつける。

      【鮭のレモンバタームニエル】レモンが爽やか、バターこっくり♡の工程4
    レシピID

    468088

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    nari(なりごはん)
    • Artist

    nari(なりごはん)

    料理研究家

    【凝ってそうに見えて実は簡単!】  彩り豊かで手が込んでそうな  節約時短レシピを発信中🍳  子育て中(3歳と1歳)のため、  いかに早く美味しく作れるかを  モットーに日々試行錯誤中です。 ⇨レンチンを活用したレシピ、  かさまし需要として厚揚げや豆腐を  使用した献立が得意です💕 一人暮らしを始める前までは 野菜炒めすら作れず、、💦 料理に関してはむしろ嫌い、 やりたくない、苦手、でした😅 苦手な方でも 重い腰をちょっと🤏上げるだけで作れる、 家にある調味料や馴染みのある食材の 取り組みやすいレシピを 伝えていけたらなと思います😋💕

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