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    主食

    切り干し大根のごはん

    • 投稿日2022/04/20

    • 更新日2022/04/20

    • 調理時間55

    切り干し大根は、食物繊維・カリウム・カルシウムが豊富です。 乾物なので長期保存も効きますし、旨味もたっぷりで美味しいです。

    材料2人分

    • お米
      2合
    • 乾燥切り干し大根
      20g
    • ごぼう
      1/2本
    • ツナ缶
      1缶
    • 青ネギ
      好みで
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      顆粒だしの素
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    今回ごぼうを使いましたが、にんじんやキノコなどお好みの野菜を入れて作ってOKです。

    • ごぼうはささがきにする お米を洗米しておく

      切り干し大根のごはんの下準備
    • 1

      米を炊飯器に入れ、水を2合のメモリまで入れる 乾燥切り干し大根はほぐすようにちぎって加える

      切り干し大根のごはんの工程1
    • 2

      ツナ缶とA 醤油大さじ1、みりん大さじ1、顆粒だしの素小さじ2を加えて通常炊飯する

      切り干し大根のごはんの工程2
    • 3

      しっかりかき混ぜてお椀に盛り付け青ネギを添える

      切り干し大根のごはんの工程3
    レシピID

    435604

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    タツヤ
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    タツヤ

    ポイントをおさえた 季節の簡単ごはん 元5つ星ホテル の和食料理人 「忙しくて、ご飯の時間が楽しめない...」「険しい顔でご飯を食べてしまう...」 というような課題を簡単和風レシピで解決したいと思い、発信活動を始めました。 シンプルで余白のある、飾らないレシピが好きです。 Instagram 8.4万人 Lemon8 2.3万人 ⁡

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