• 2026/01/27
  • 献立
  • 2日分
  • 70

【丼にしても美味しい!】ご飯がすすむ3品献立

3品30分以内で作れる、2日分の献立です✨ 主菜はそのまま食べても、ご飯にのせて丼にしても美味しいおかずです😋 パパッと簡単に作れるので忙しい日にもおすすめ♪ ぜひ参考にしていただけると嬉しいです☺️

1日目

厚揚げとエビのコク旨とろとろ煮献立

主菜は10分あれば作れる「厚揚げとエビのコク旨とろとろ煮」です✨オイスターソース入りのあんでコク旨!厚揚げはちぎって入れることで、あんがたっぷり絡んでとっても美味しいです😋副菜は箸が止まらなくなる「やみつきツナトマト」、スープはごま油香る「豚バラと舞茸のキムチスープ」です✨

2日目

茄子とピーマンのとろ旨ひき肉炒め献立

主菜は「茄子とピーマンのとろ旨ひき肉炒め」です✨ なす×ピーマン×ひき肉に、和風の甘辛あんを絡めた一品!ご飯との相性抜群です😋副菜はレンジで簡単に作れる「梅マヨおかかブロッコリー」、スープは鶏肉の旨みと長ねぎの甘み、しめじの食感が合わさった「鶏ねぎ旨だしスープ」です♪

PATTIE◎
  • Artist

PATTIE◎

料理家

  • 食生活アドバイザー
「料理家」という働き方 Artist History