主食

【海老とキノコのガーリックフランス】おもてなしにぴったり♪

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物38.5g
  • 脂質20.5g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質35.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ガーリックオイルで炒めたきのことエビを、カリッと焼いたパンにのせるだけ! 簡単なのに止まらないやみつき味です🤤 家飲みやおもてなしにオススメです🥂

材料2人分

  • フランスパン
    9cm
  • しめじ
    1/2パック
  • マッシュルーム
    4個
  • にんにく
    1片
  • むきえび
    50g
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • 輪切り唐辛子
    少々
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    フランスパンは1.5cm幅に切る。

    【海老とキノコのガーリックフランス】おもてなしにぴったり♪の工程1
  • 2

    しめじは石づきを切り落としてほぐす。マッシュルームは薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。

    【海老とキノコのガーリックフランス】おもてなしにぴったり♪の工程2
  • 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、輪切り唐辛子を中火で熱し、しめじ、マッシュルーム、むきえびを火が通るまで炒めたら、塩こしょうで味を調える

    【海老とキノコのガーリックフランス】おもてなしにぴったり♪の工程3
  • 4

    フランスパンをトースターで軽く焼き色がつくまで焼いたら、③をのせる。

    【海老とキノコのガーリックフランス】おもてなしにぴったり♪の工程4

ポイント

・仕上げにドライパセリを散らしても◎ ・小さめのえびを使用しました。

作ってみた!

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