レンジで簡単に作れる【梅おかかなめたけ】 ご飯のお供にもぴったり♡ 和風なタレと梅干しの酸味が絶妙です。 かつお節を加えることで風味もアップ◎ レンジで簡単に作れて作り置きにもおすすめですよ!
梅干しの量は味見をしながら調整してください。
えのきは石づきを落とし長さを3等分にしてほぐす。
大きめの耐熱ボウルにえのきとA めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1、砂糖、醤油、みりん小さじ2を入れて軽く混ぜ、ふんわりラップをし600wで4分30秒加熱する。
ちぎった梅干しとかつお節を入れて混ぜ合わせ、そのまま冷まし冷蔵庫で冷やす。
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どめさん
料理研究家
📚著書・保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存! 冷凍レンチンパック (9月21日発売!Amazon・楽天ブックスなどで予約受付中です) 火を使わずに作れる、超時短な作り置き📝 時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪ 4歳、2歳の2児の母でありワーママです! * 身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎ レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎ * みんな大好きなパスタ・うどんの下味冷凍は要チェックですよ♡