副菜
10分で簡単！れんこんの唐揚げ
10分
漬ける時間は除く- エネルギー245kcal
- 炭水化物30.8g
- 脂質12.5g
- たんぱく質2.8g
- 糖質28.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
短い漬け時間でもしっかり美味しい♡ 箸が止まらなくなるれんこんの唐揚げです。
作り方
下準備
れんこんは皮を剥いてスティック状に切る。
- 1
ポリ袋に入れて醤油・酒、すりおろし生姜を加えて5分おく。
- 2
汁気をきって片栗粉を全体にまぶす。
- 3
揚げ油を170℃に熱し5分揚げる。
作ってみた！
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- Artist
canae
- 調理師
