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    汁物

    酸味がうまい♡トマト卵スープ

    • 投稿日2023/01/29

    • 更新日2023/01/29

    • 調理時間10

    トマトの酸味とふんわり卵が美味しい卵スープです♡ トマトは加熱すると栄養アップ! ほうれん草は鉄分も取れます✨ コンソメ醬油が美味しいですよ♪ ぜひお試しください😊

    材料4人分

    • トマト
      2個(中サイズです。)
    • ほうれん草
      1袋
    • 3個
    • マヨネーズ
      小さじ2
    • A
      コンソメ
      小さじ4
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      800ml
    • 水溶き片栗粉
      大さじ2(水大さじ2+片栗粉小さじ2)

    作り方

    ポイント

    💡卵にマヨネーズを混ぜることでふんわり&こく旨に✨ 💡溶き卵を流し入れるのは煮立ってる状態からで!卵がふんわりしてから混ぜてください♪

    • 1

      ほうれん草は4㎝幅に切り、下茹でする。(もしくは耐熱容器に入れてふんわりラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱する。)

      工程写真
    • 2

      トマトはくし切りにする。 卵は溶いてマヨネーズと混ぜる。 水と片栗粉を混ぜて水溶き片栗粉を作る。

      工程写真
    • 3

      鍋にA コンソメ小さじ4、醤油小さじ2、水800mlを入れて煮たったらトマト、下茹でしたほうれん草を入れる。

      工程写真
    • 4

      再び煮たったら、水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせ、溶き卵を流し入れ、火を止める。 卵がふんわりとなったら軽く混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    451203

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