2023/09/05
15分
sugar.
いつもの豚しゃぶサラダにパルミジャーノレッジャーノを削り、イタリアンに仕上げた一品。とってもヘルシーなので、ダイエット中の方にもオススメ!
2022/09/06
あっさりとした鶏胸肉に粉チーズの旨味がとてもよく合います!蒸し大豆も加えて、満足感のある一品に仕上げました。
包丁要らずのレシピです!挽き肉と蒸し大豆で食べ応え満点!パンと合わせたり、ご飯を入れてリゾットにしても美味しくいただけます!
2022/09/03
キノコをたっぷり使用した、食物繊維が摂れる洋風おかずです!蒸し大豆を加えることで、満足感もアップ!バジルの爽やかな香りがクセになる一品です。
2022/09/02
粉チーズを使い切るために考えたレシピです。豚肉の旨味と濃厚な味わいのアボカド、そしてあっさりとした味わいの蒸し大豆が相性抜群!エリンギで歯応えもプラスして、食べ応え満点の洋風おかずです!
2022/08/28
10分
高タンパク低糖質を叶えるレシピ!材料を混ぜて焼くだけなので、とっても簡単!チーズの旨味と濃厚なアボカド、そして、あっさりとした大豆の味わいが楽しめる一品です。あと一品困った時や、ワインのお供にもオススメです!
2022/08/11
安くて栄養のあるえのきをメインに使用しました!えのきとチーズの旨味がクセになる一品です。
あと一品困った時や、おつまみにオススメの一品です!
2022/05/25
25分
ホットケーキミックスで簡単に作ることができるドーナツのレシピです✨ささっと短時間で完成するので、休日のおやつや小腹が減った時にもオススメ❣️我が家では定番のおやつです🌿
長芋は比較的安価で調理の幅も広い食材。今回は立派な長芋が手に入ったため、和風な味付けで軽くいただける長芋焼きを作りました!ぽん酢を少量かけることで、よりさっぱりとした味わいが楽しめます。
プロフィール
食べることが大好きな音大卒生🎹現在は音楽×食に興味を持ち、大学院に通っております。 独学のオリジナル料理を載せています✨ 色々なお料理に出会い、感性を磨きたいです🍳 夢は自分のお店を持ち、自...
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