主菜

まるでハンバーグ♡豚こまバーグ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物21.0g
  • 脂質21.0g
  • たんぱく質23.5g
  • 糖質20.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつも買う豚こま肉が簡単ハンバーグ風に変身!🙌 材料ひとつで丸めるだけで作れるお手軽レシピ💓 小さめに作ればお弁当にも持っていきやすい🙌 簡単に作れるからぜひ真似してみてね🫶

材料2人分

  • 豚こま肉
    300g
  • 片栗粉
    大さじ1強
  • 料理酒
    大さじ2
  • A
    ケチャップ
    大さじ2
  • A
    中濃ソース
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1

作り方

  • 1

    フライパンに豚こま肉を入れて、片栗粉を加えてよく揉み混ぜる

    まるでハンバーグ♡豚こまバーグの工程1
  • 2

    6等分くらいに分けてぎゅっと握って丸く成形する

    まるでハンバーグ♡豚こまバーグの工程2
  • 3

    油小さじ2ほどいれて中火で片面3分ほど焼いていく

  • 4

    片面焼けたら弱火にして料理酒大さじ2を加えて、蓋をして4分ほど蒸し焼きにする

    まるでハンバーグ♡豚こまバーグの工程4
  • 5

    A ケチャップ大さじ2、中濃ソース大さじ1、砂糖大さじ1を加えて混ぜながらよく絡める

    まるでハンバーグ♡豚こまバーグの工程5
  • 6

    全体に調味料が馴染んだら完成!

    まるでハンバーグ♡豚こまバーグの工程6

ポイント

お肉を丸めるときは何回かぎゅっと握って、押さえるように丸く整える焼いてるときに崩れにくいよ🙌

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら