
ご飯さえあれば、15分でできるきのこビビンバ。1品で1食分の栄養をしっかり摂れます。 「エバラ すき焼のたれ マイルド」 とナムルの味付けを合わせて、ビビンバの味に。 これ1本で簡単、優しい甘旨味に!辛味を入れる前に取り分けてお子さまにも♩
下準備
・人参は皮を剥き、小松菜、えのきと4cm幅に切る。
・まいたけ、しめじをほぐす。
・ご飯、温泉たまごを用意しておく。
・A エバラ すき焼のたれ マイルド大さじ4、酢大さじ1、鶏ガラスープの素大さじ2分の1を合わせる。

フライパンにごま油を入れ、中火にかけ、牛豚ひき肉、塩を色が変わるまで炒める。

最初に人参、その後、小松菜、まいたけ、しめじ、えのき、を加えて強火で3分ほど炒め、もやしを入れ2〜3分炒め、全ての食材に火を通す。

A エバラ すき焼のたれ マイルド大さじ4、酢大さじ1、鶏ガラスープの素大さじ2分の1を入れて強火のまま1〜2分煮詰めるように煮込む。(お子さまはここで取り分け)、豆板醤、コチュジャンも加えて全体に混ぜ、火を止める。

器にご飯をいれ、工程3をのせ、真ん中に温泉たまごを落とし、キムチ、コチュジャン、韓国海苔、白いりごま、糸唐辛子を飾る。

・たっぷり大皿での2人分です。その他のおかずなどがあれば、4人分あります。 ・きのこ類は、合わせて250g程度で、お好みの組み合わせでお作りください。 ・水分が出やすいので、強火でさっと炒めてください。 ・取り分け不要な場合は、コチュジャン、豆板醤を調味液に最初から加えて頂いて問題ありません。 #エバラ食品タイアップ
レシピID:453152
更新日:2023/11/07
投稿日:2023/10/15