主菜

PR:ヤマキ株式会社

ワンパン!和風マーボーはるさめ

印刷する

埋め込む

15

ワンパンで手軽に作れるおかずとして考案しました。少量のお肉でボリュームたっぷりなので、節約レシピとしてもおすすめです。

材料4人分

  • はるさめ
    60g
  • 豚ひき肉
    160g
  • ニラ
    30g
  • にんじん
    30g
  • 細切りたけのこ(水煮)
    50g(水を切った状態)
  • にんにく
    1かけ
  • 生姜
    1かけ
  • こめ油
    小さじ1
  • 塩コショウ
    少々
  • 鰹節屋の割烹だしパック
    1袋
  • 600ml
  • 味噌
    小さじ2
  • 醤油
    小さじ1
  • 水溶き片栗粉
    片栗粉小さじ2+小さじ2

作り方

  • 下準備
    にんにく、生姜はそれぞれすりおろしておく。

    ワンパン!和風マーボーはるさめの下準備
  • 1

    にんじんは千切りにし、ニラは3㎝幅に切る。

    ワンパン!和風マーボーはるさめの工程1
  • 2

    フライパンにこめ油とすりおろしたにんにく、生姜を入れ、火にかける。香りが立ってきたら、豚ひき肉を入れ、塩コショウを振って炒める。

    ワンパン!和風マーボーはるさめの工程2
  • 3

    豚ひき肉の色が変わってきたら、にんじん、細切りたけのこ(水煮)を加え、1分程さらに炒める。

    ワンパン!和風マーボーはるさめの工程3
  • 4

    鰹節屋の割烹だしパックの中身、はるさめ、水を加え、沸騰したら3分程混ぜながら煮込む。

    ワンパン!和風マーボーはるさめの工程4
  • 5

    一度火を止め、醤油、味噌、ニラを加えてよく混ぜ、味をなじませる。

    ワンパン!和風マーボーはるさめの工程5
  • 6

    水溶き片栗粉を加え、全体を混ぜたら、再度火を点ける。沸騰させ1分程混ぜながら煮込む。

    ワンパン!和風マーボーはるさめの工程6

ポイント

〇時間が経つと、春雨が水分を吸っていくので、作り置きなどには向かないです。 〇ご飯にのせて食べるのもおすすめです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら