主食

バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6

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70
発酵45分焼成10分を含む(こねはフードプロセッサー使用)
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存3週間
  • エネルギー187kcal
  • 炭水化物37.9g
  • 脂質1.6g
  • たんぱく質6.2g
  • 糖質35.8g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

昔、自由が丘でパン屋さんをしていたことがありました。 このレーズンシュガートップはノンオイルのメロンパンと並ぶ、大人気のパンでした。 菓子パンは高脂質で太りやすいですが こちらのパンは低脂肪ですので安心してお召し上がりいただけます。 フープロでこねていただければ70分あれば完成する本格パンです。 1こ分 149kcal 脂質1.6g パンの基本の作り方は下記をご覧ください。動画もついています。 https://oceans-nadia.com/user/746609/recipe/442246

材料6人分(6こ分)

  • A
    強力粉(春よ恋ブレンド)
    80g
  • A
    ドライイースト
    小さじ1と1/3
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/3
  • A
    溶き卵
    35g
  • A
    牛乳(レンジで30℃程度に温めたもの)
    70ml程度(粉の保管環境や種類で変わるので要調整)
  • B
    強力粉(春よ恋ブレンド)
    80g
  • B
    小さじ1/3
  • 溶き卵(つや出し用)
    10g
  • レーズン
    40g
  • グラニュー糖
    適量

作り方

  • 下準備
    レーズンは水で戻しておく。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の下準備
  • 1

    A 強力粉(春よ恋ブレンド)80g、ドライイースト小さじ1と1/3、砂糖大さじ1と1/3、溶き卵35g、牛乳(レンジで30℃程度に温めたもの)70ml程度をボウルに入れてゴムベラなどでよく混ぜイーストを溶かす。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程1
  • 2

    B 強力粉(春よ恋ブレンド)80g、塩小さじ1/3を加えて混ぜる。必要時、水分調整をする。 生地の硬さはべたつき手に少しつく程度がちょうどいい。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程2
  • 3

    生地をまとめてこねる。 フードプロセッサーに入れて金属カッターで40秒攪拌する。 一度に入らない場合は半分に分けて攪拌する。 手ごねやホームベーカリーでこねても大丈夫

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程3
  • 4

    パン生地がなめらかになったら、生地を取り出す。 ーレーズンの水気を切りキッチンペーパーで包み水分をしっかり拭き取ったものをパン生地に練り込み、しばし手でこねる。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程4
  • 5

    生地を丸めてボウルに戻す。 ラップやフードキャップなどをして乾燥を予防し40℃で25分程度暖かいところで一次発酵する。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程5
  • 6

    1.5倍程度になったら粉を付けた指をパン生地に差し込み、指の穴が残っているかフィンチェックをしてみる。 穴が閉じるようならもう少し待つ。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程6
  • 7

    手をこぶしにして優しく3回程度押してガスを抜き、生地を取り出し、スケッパーで6個にわける。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程7
  • 8

    一つずつ丸める。固く絞った布巾をかけて5分待つ。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程8
  • 9

    再度丸めなおし、クッキングシートの上に並べ ハサミで十文字にカットする。 硬く絞った布巾をかけて二次発酵40℃で20分程度 1.5倍になるまで待つ。 途中でオーブンの余熱をあげるため発酵機能から早めに出し室温で待つ。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程9
  • 10

    オーブンの余熱はガスオーブンは180℃。 パワーの弱い電気などのオーブンの場合は190℃以上にする。 パンの二次発酵が終わったか確認する。 指で押して軽く指の跡が残れば発酵終了とする。

  • 11

    溶き卵(つや出し用)を刷毛でパンに塗り グラニュー糖をふる。 オーブンに入れて焼く。 ガスオーブンは180℃で10分 パワーの弱い電気などのオーブンは190℃12分程度で焼く。 色づかなかった場合は次回温度を上げて焼く。

    バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6の工程11
  • 12

    焼きあがったら冷まし、袋に入れて保管する。 出したままにすると、乾燥して固くなるのでポリ袋に入れて保管する。 明日食べない分は冷凍保存する。(カビが生えたり固くなるため)

ポイント

牛乳の代わりを豆乳で作る場合は80ml程度を目安に使ってください。(メーカーによって水分量が変わります) 手ごねの場合はぬるま湯の温度を40℃程度にしてください。 パン生地の固さは動画をご覧いただきながら調整をしてください。

作ってみた!

  • 309828
    309828

    2024/03/02 00:30

    ふわふわで美味しく焼けました◎ノンオイルなので罪悪感ないです!また作りたいです。
    309828の作ってみた!投稿(バターオイルなしでふわふわレーズンシュガートップ脂質1.6)

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