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    主菜

    【豚こまとニラのおかか塩昆布炒め】ご飯のおかわり必須!

    • 投稿日2024/08/10

    • 更新日2024/08/10

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    塩こんぶとかつお節の風味がたまらない、ご飯がモリモリすすむレシピです! 一口食べるとどんどん食べてしまいます。 ニラたっぷりなので、スタミナをつけたい時にぴったりです。

    材料2人分

    • 豚こま切れ肉
      250g
    • しょうゆ・酒
      各小さじ2
    • ニラ
      1束(100g)
    • A
      塩こんぶ
      5g
    • A
      かつお節
      1袋(2g)
    • かつお節(盛り付け用)
      お好みで
    • ごま油
      適量

    作り方

    ポイント

    ニラは火の通りが早いので、フライパンに加えた後はさっと炒める程度でOKです。

    • 1

      豚こま切れ肉にしょうゆ・酒を揉み込む。 ニラは5cm長さに切る。

      【豚こまとニラのおかか塩昆布炒め】ご飯のおかわり必須!の工程1
    • 2

      フライパンにごま油をひいて中火で熱し、豚こまを炒める。 火が通ったらフライパンにニラとA 塩こんぶ5g、かつお節1袋(2g)を加えてさっと炒める。

      【豚こまとニラのおかか塩昆布炒め】ご飯のおかわり必須!の工程2
    • 3

      器に盛り付け、お好みでかつお節(盛り付け用)を乗せる。

      【豚こまとニラのおかか塩昆布炒め】ご飯のおかわり必須!の工程3
    レシピID

    487920

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    うさぎ

    ご覧くださりありがとうございます☺︎ 関西在住、6歳・4歳の娘と旦那の4人暮らし。 簡単で忙しい日でも、 ささっと作れるご飯のレシピを 投稿していきます。 出来るだけ変わった調味料などは使わず、 シンプルかつ美味しいご飯作りを目指します♪ 🌟2022年8月 Nadia Monthly MVPで「Nadia編集部賞」を受賞

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