主菜
冷めても美味しい♡お弁当用塩麹から揚げ
投稿日2018/05/25
更新日2018/05/25
調理時間20分(漬け込み時間を除く)
塩麹で漬け込むので冷めてもふんわり柔らかいままですヨ～味もしっかり浸みこんでるのでお弁当にピッタリ☆もちろん揚げたてでも絶品です～
材料2人分
- 鶏もも肉1枚(300g)
- A塩麹大さじ1
- A醤油小さじ1弱
- Aおろしニンニク小さじ1/2
- Aおろしショウガ小さじ1/2
- 溶き卵1/2個分
- 片栗粉大さじ3
作り方
ポイント
箸で丸めるように油に入れると お弁当に詰めやすい形になりますヨ。 残った溶き卵は卵焼きに使って下さいm(__)m
- 準
鶏もも肉をひと口大に切り A 塩麹大さじ1、醤油小さじ1弱、おろしニンニク小さじ1/2、おろしショウガ小さじ1/2の調味料と一緒にチャック袋に入れ 冷蔵庫で一晩寝かせる。
- 1
チャック袋のまま 溶き卵と片栗粉を入れ混ぜる。
- 2
塩麹が焦げやすいので 低温の油(160℃～170℃)に入れ じっくり中に火が通るまで揚げる。 (うちの場合は6分位)
レシピID
292492
質問
作ってみた!
5830922023/09/04 11:41
はじめて塩麹で唐揚げをつくりました。前の日に漬け込んでおくので、朝のお弁当づくりが手際よくはかどり、嬉しかったです。主人や娘からも喜んでもらえて、これはメインのおかずの定番になりそうです。
6363852023/05/20 08:52
レシピ通りに作りました。 美味しく出来たし、洗い物も少なく揚げ物を作っている時のストレスを感じず楽しく作れたので、また作ります！ありがとうございました。半分残る溶き卵は、作っている途中に卵かけご飯にして美味しくいただきました！
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