主食

クセ強「リンゴとサツマイモのブルーチーズ釜飯」

印刷する

埋め込む

10
調理時間は、浸水や炊く時間を除いています
  • エネルギー445kcal
  • 炭水化物78.6g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質75.4g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

果物を使った釜飯を使ってみようと思いたち、折角なのでおつまみ釜飯にしてみようと作ってみました。サツマイモのホクホクで優しい甘さがリンゴとゴルゴンゾーラにも合って、いい感じにワインに合いそうな味になりました。ほどよい甘さにクセの強いブルーチーズを組み合わせたのでちょっと甘めな白ワインが合うのでは?と個人的に思っております。

材料2人分

  • 1合
  • サツマイモ
    100g
  • リンゴ
    30g
  • ゴルゴンゾーラ
    10g(炊き込み用)
  • バター
    8g
  • A
    白ワイン
    大さじ1
  • A
    ハチミツ
    小さじ1
  • A
    コンソメキューブ
    1個(5g)
  • A
    3つまみ
  • A
    黒コショウ
    ひとつまみ
  • ゴルゴンゾーラ
    20g(後混ぜ用)
  • アーモンド
    お好みで

作り方

  • 下準備
    米は洗って浸水させておき、サツマイモは角切りに、リンゴはいちょう切りにする。アーモンドは細かく砕いておく。

  • 1

    【釜の場合】:浸水させた米を釜に入れてから、水を170~190mlくらいを目安に入れる。(水の量はお好みで調整してください)A 白ワイン大さじ1、ハチミツ小さじ1、コンソメキューブ1個、塩3つまみ、黒コショウひとつまみの調味料等を加えて軽く混ぜ、サツマイモ、リンゴ、ゴルゴンゾーラ(炊き込み用)、バターをのせ、固形燃料に着火、炊飯する 【土鍋の場合】:浸水させた米を土鍋に入れてから、170~190mlくらいを目安に入れる。(水の量はお好みで調整してください)A 白ワイン大さじ1、ハチミツ小さじ1、コンソメキューブ1個、塩3つまみ、黒コショウひとつまみの調味料等を加えて軽く混ぜ、サツマイモ、リンゴ、ゴルゴンゾーラ(炊き込み用)、バターをのせる。鍋の蓋をした状態で中火にかけ、水が沸騰したら火を弱火にし15分くらいご飯を炊く。蓋を開け水がなくなっていたら炊き上がり(蒸気が上がらなくなるタイミングが目安です)。 【炊飯器の場合】:浸水した米を炊飯器の内釜に入れてからA 白ワイン大さじ1、ハチミツ小さじ1、コンソメキューブ1個、塩3つまみ、黒コショウひとつまみの調味料等を加え一合分の目盛り少し下くらいまで水を入れたら軽く混ぜる。用意したサツマイモ、リンゴ、ゴルゴンゾーラ(炊き込み用)、バターをのせて普通に炊飯する。

  • 2

    炊きあがったらゴルゴンゾーラ、アーモンドをのせ、蓋をして10分蒸らしたあとにサクッと混ぜ取り出し器に盛る。お好みで黒コショウ(分量外)をふりかけレモン(分量外)を絞る

ポイント

ゴルゴンゾーラをたっぷり使用しているので後混ぜ用のゴルゴンゾーラはお好みで調整ください。

作ってみた!

  • Memento-MORI
    Memento-MORI

    2025/11/26 13:10

    りんご🍎とさつまいも🍠とゴルゴンゾーラチーズ🧀釜飯♡ 一体どんな味❓ りんごとレモン🍎🍋で爽やかな酸味と甘味 さつまいも🍠でむっちりとした食感と甘味 ゴルゴンゾーラ🧀でとろけるようなしっとりとした塩気 それに釜飯特有のパリッとした焦げめ そんな個性的な一品でした。 カマドンさん💙ごちそうさま💙💙💙✨
    Memento-MORIの作ってみた!投稿(クセ強「リンゴとサツマイモのブルーチーズ釜飯」)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら