副菜
副菜に♪おつまみに♪ピリ辛ツナマヨ厚揚げ
投稿日2023/09/03
更新日2023/09/03
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
あと一品ほしいな～なんて時におすすめの厚揚げレシピです！ ピリ辛のツナマヨと厚揚げは相性抜群です♪ 混ぜてトースターで焼くだけなので手間も少なくあっという間に完成です！
材料2人分
- 厚揚げ2枚
- Aツナ缶油漬け1缶（70g）
- A豆板醤小さじ1/2
- A焼き肉のたれ小さじ1
- Aマヨネーズ大さじ1
- 小ネギ適量
- ラー油適量
作り方
ポイント
✅動画は3:36から始まります。とばしてご覧下さい。 ✅ツナ缶は油漬けを使うのがおすすめです。
- 1
厚揚げの上に合わせて混ぜたA ツナ缶油漬け1缶（70g）、豆板醤小さじ1/2、焼き肉のたれ小さじ1、マヨネーズ大さじ1をのせてピザ用チーズをのせたら、トースターでこんがり焼く。
- 2
小ネギとラー油を散らす。
レシピID
467459
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「厚揚げ」の基礎
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エプロン
料理家
【自己紹介】 1990年大阪生まれ♪ 【誰にでも作れる簡単レシピ】をモットーにレシピ作りをしております♪ 小さいお子様と一緒に作れる、お料理が苦手でも作れる♪そんなレシピを作り続けていきたいです！ YouTube登録者34万人突破！ 【お料理への思い】 ガスを使って、フライパンを使って手間をかけて作るお料理が美味しいのは勿論の事です。 只、お料理が嫌いな人、苦手な人、めんどくさがりな人、仕事に子育て、家事に介護、病気や体調、学業や友人関係、様々なことに対する不安、先の見えない恐怖、心に余裕が無い人にとってお料理はとてつもない負担になることがあります。 そんな時はお惣菜やカップラーメンを食べよう！出前をとろう！ 少し余裕が出来たからレンチンパスタを作ろう！ とっても余裕があるから今日は3品作ろう！ 「これなら作れるかな？」そう思ってもらえるレシピ作りを目指しています。選択肢のひとつになればいいなと思っております😊
