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    主菜

    ボリュームアップ♪豚ばら巻き豆腐

    • 投稿日2023/06/04

    • 更新日2023/06/04

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)450Kcal

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

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    珍しく豚ばら肉のスライスを買いましてね。 こういう長いのを見るとどうしても巻きたくなる🌀 というわけである意味王道ともいえる豆腐を巻きました。 崩れやすいから木綿豆腐で👍 豚ばら肉のしっかりとしたコクのおかげで豆腐もしっかりとした味わいになって ボリュームが出ました。 ですがしつこくなりすぎないのがまたいいんですよねー✨ これはいい組み合わせ。 しかも紫蘇のソースがまたさっぱり感が増して美味しいんですねー🌬 これはいくらでも食べられそうな一品となりました。

    材料3人分

    • 豚ばらスライス
      250g
    • 木綿豆腐
      400g
    • 2つまみ
    • 粗びきこしょう
      適量
    • 片栗粉
      大さじ3
    • 紫蘇
      15枚
    • A
      レモン汁
      大さじ1
    • A
      小さじ1/5

    作り方

    ポイント

    ●豚ばら肉を巻く時に短い場合は引っ張れば伸びます👍 ●表面をカリっと焼くと食感もよくて美味しいですよ

    • 1

      木綿豆腐は4㎝角ぐらいに切り、豚ばらスライスは半分に切っておく

      ボリュームアップ♪豚ばら巻き豆腐の工程1
    • 2

      木綿豆腐を豚ばらスライスを2枚使って包む

      ボリュームアップ♪豚ばら巻き豆腐の工程2
    • 3

      包んだら全体に塩、粗びきこしょうをかける

      ボリュームアップ♪豚ばら巻き豆腐の工程3
    • 4

      片栗粉をまぶしたらフライパンで中火で焼く

      ボリュームアップ♪豚ばら巻き豆腐の工程4
    • 5

      全体に焦げ目をつけながら10分ほど焼く

      ボリュームアップ♪豚ばら巻き豆腐の工程5
    • 6

      ボウルに刻んだ紫蘇、A レモン汁大さじ1、塩小さじ1/5を入れてソースとする

      ボリュームアップ♪豚ばら巻き豆腐の工程6
    • 7

      食べやすい大きさに切ってお皿に盛ってソースをかける

      ボリュームアップ♪豚ばら巻き豆腐の工程7
    レシピID

    461812

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