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ふんわりしっとり♡米粉のバナナマフィン【砂糖・バター不使用】

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バター・砂糖不使用。 外はサクッと、中はふんわりしっとりもっちり!バナナのやさしい甘さ広がる米粉のマフィンです。

材料(直径6.5cmマフィン型 4個分)

  • バナナ
    1本(正味80〜100g)
  • A
    1個
  • A
    米油
    10g
  • A
    はちみつ
    10g
  • A
    ひとつまみ
  • B
    米粉
    80g
  • B
    ベーキングパウダー
    4g

作り方

  • 下準備
    ・オーブンを180度に予熱する ・型に型紙を入れる

  • 1

    バナナは80gをボウルに入れ、ホイッパーで潰してペースト状にする。 残りのバナナは飾りに使う。

    ふんわりしっとり♡米粉のバナナマフィン【砂糖・バター不使用】の工程1
  • 2

    A 卵1個、米油10g、はちみつ10g、塩ひとつまみを入れてよく混ぜ、B 米粉80g、ベーキングパウダー4gも入れて混ぜる。

    ふんわりしっとり♡米粉のバナナマフィン【砂糖・バター不使用】の工程2
  • 3

    型に均等に流し入れ、型ごとトントンと台に落として空気を抜く。 あまりのバナナがあるならスライスして上にのせ、180度のオーブンで21〜23分焼く。

    ふんわりしっとり♡米粉のバナナマフィン【砂糖・バター不使用】の工程3

ポイント

★使う米粉の種類によって仕上がりや生地状態が変わってきます。レシピでは業務スーパーの米粉を使っています。 ★完熟バナナを使うのがおすすめですが、まだ硬いものしかない場合は皮を剥いてボウルに入れ、600wのレンジで50秒程温めやわらかくしてから使うと潰しやすいです。 ★バナナは今回正味100gのものを使い、生地に混ぜ込むのに80g、残り20gを飾りに使いました。 小さいバナナで飾り分が残らなかった場合は飾りなしでも充分おいしく仕上がりますよ◎

作ってみた!

  • ♡♥♡くーまん♡♥♡
    ♡♥♡くーまん♡♥♡

    2025/12/06 12:56

    バナナのやさしい甘さは子どものおやつにもピッタリ! バナナを常備しているので、また作りたいと思います♪
    ♡♥♡くーまん♡♥♡の作ってみた!投稿(ふんわりしっとり♡米粉のバナナマフィン【砂糖・バター不使用】)
  • 868290
    868290

    2025/05/02 14:23

    すごく簡単で美味しく出来ました!
    868290の作ってみた!投稿(ふんわりしっとり♡米粉のバナナマフィン【砂糖・バター不使用】)
  • すみさとん
    すみさとん

    2024/11/25 23:10

    波里のお米の粉を使って、レシピ通りの分量で作りましたが、外はサクッと中はふんわりでとてもおいしかったです! これから我が家の定番マフィンになりそうです!
    すみさとんの作ってみた!投稿(ふんわりしっとり♡米粉のバナナマフィン【砂糖・バター不使用】)
  • らな
    らな

    2023/12/30 20:17

    お正月太り防止のために作りました😊レーズンとチョコチップを入れてアーモンドをのせて。ふんわりもちもちですごく美味しかったです。ワンボールで簡単で良かったです。もう少し焦げめを付けた方が良かったかも。 またチャレンジして作ります😉
    らなの作ってみた!投稿(ふんわりしっとり♡米粉のバナナマフィン【砂糖・バター不使用】)

質問

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