レシピサイトNadia
    主食

    簡単!ルウから作る トマトの絶品キーマカレー

    • 投稿日2023/03/05

    • 更新日2023/03/05

    • 調理時間20

    玉ねぎとトマトの旨味がギュッとつまったキーマカレー♪順番に炒めていけば、コツ入らずで誰でも簡単にルウなしカレー作れますよ☻♡ ルウから作ったんだ!ってだけでなぜか漂う上級者感…笑 実はめちゃめちゃ簡単なんだけどね♪これ内緒♡

    材料4人分

    • 豚ひき肉
      400g
    • 玉ねぎ
      300g(中サイズ1と1/2個)
    • トマト
      240g(大きめ一つ)
    • にんにく
      ひとかけ
    • 生姜
      ひとかけ
    • バター
      30g
    • A
      カレー粉
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1と1/2
    • A
      小さじ1と1/2
    • A
      こしょう
      少々
    • A
      ナツメグ
      少々(なければなくてOK)
    • B
      ケチャップ
      大さじ3
    • B
      中濃ソース 
      大さじ2
    • B
      醤油
      大さじ1
    • 小麦粉
      大さじ2
    • 300ml

    作り方

    ポイント

    ・豚ひき肉は合いびき肉でも代用可能です◎ ・鍋底が焦げつきやすいので、混ぜて焦がさないようお気をつけ下さい◎ ・子ども用に取り分ける時は、カレー粉を1/3量にして最後まで作り、取り分けたあとに残りの2/3量を加えて下さい◎

    • 玉ねぎは皮をむき1cm四方にカットする。トマトはヘタを取り除き、1cmの角切りにする。にんにく、生姜はすりおろしておく。

    • 1

      鍋にバターを敷き、強めの中火にかけ、玉ねぎを加えて飴色になるまで炒める。

      工程写真
    • 2

      玉ねぎが飴色になってきたらトマトを加える。トマトの形が崩れるくらい炒めたら、豚ひき肉、にんにく、生姜、A カレー粉大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、塩小さじ1と1/2、こしょう少々、ナツメグ少々を加える。

      工程写真
    • 3

      豚肉の色が全体的に変わってきたらB ケチャップ大さじ3、中濃ソース 大さじ2、醤油大さじ1を加えて軽く炒める。小麦粉を振り入れだまにならないように手早く混ぜながら5分炒める。※小麦粉を加える時だけ弱火にすると作業がしやすいです◎

      工程写真
    • 4

      最後に水を加えフツフツと沸いたら火を止める。器にごはん、ルウを盛り付け、お好みでゆで卵やフライドオニオン、パセリをトッピングする。

      工程写真
    レシピID

    455962

    質問

    作ってみた!

    「カレー」の基本レシピ・作り方

    こんな「キーマカレー」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「トマト」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    mii
    • Artist

    mii

    • 管理栄養士

    mii  管理栄養士 料理家 子どもも大人も 家族みんな大好きな 体にやさしい簡単おうちごはん ▷働くママを応援!簡単レシピ ▷子ども向けレシピ ▷栄養たっぷりごはん がんばりすぎないをモットーに おうちで手づくりのからだにやさしいごはん をご提案しています☻ 食べて元気になれる! ごはんの時間が楽しみ。 そんなおうちごはんを目指して 料理って楽しい!美味しいって幸せ! を届けられますように*· 栄養士・管理栄養士歴15年 献立作成・幼児食・離乳食・食育 東京都在住 1児の母

    「料理家」という働き方 Artist History