副菜

【ソフトさきいかの天ぷら】居酒屋気分♡

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物25.2g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質24.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おうち居酒屋気分が楽しめるソフトさきいかを使った天ぷらです😊 是非揚げたてを召し上がって下さいね🥰 マヨネーズと七味唐辛子はお好みで添えて下さい‪👍🏻‪ 個人的にはここにチョロっと醤油をたらすのもおすすめです!(笑)

材料2人分

  • ソフトさきいか
    90g
  • A
    薄力粉
    大さじ4
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    大さじ4
  • こめ油
    適宜(20cmのフライパンに5mm深さくらい)
  • マヨネーズ・七味唐辛子
    各適宜

作り方

  • 下準備
    今回使ったソフトさきいかはこちら。

    【ソフトさきいかの天ぷら】居酒屋気分♡の下準備
  • 1

    ボウルにA 薄力粉大さじ4、片栗粉大さじ2、水大さじ4を入れ衣を作る。

    【ソフトさきいかの天ぷら】居酒屋気分♡の工程1
  • 2

    ソフトさきいかを入れたら軽く混ぜて1分ほどなじませる。

    【ソフトさきいかの天ぷら】居酒屋気分♡の工程2
  • 3

    フライパンにこめ油5mm深さくらい入れて中火で揚げ色がつくまで揚げる。

    【ソフトさきいかの天ぷら】居酒屋気分♡の工程3
  • 4

    バットに移し油切りする。マヨネーズ・七味唐辛子に付けて揚げたてを召し上がって下さい。

    【ソフトさきいかの天ぷら】居酒屋気分♡の工程4

ポイント

●強火で揚げると焦げてしまうので気をつけて下さい。

作ってみた!

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