副菜

【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡

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白菜の浸け置き時間はのぞく
  • 総費用50円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物7.8g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

白菜が美味しい季節にぜひ味わって欲しいひと品!! 切って和えるだけの爆速おつまみです︎👍🏻🤍 まるでお店のような味わいに仕上がります🤗 白菜消費にもおすすめ💕 料理初心者さんの 「はじめの一歩」を応援ꉂꉂ📣

材料4人分

  • 白菜
    400g
  • 小さじ1と1/2
  • A
    きび砂糖
    大さじ1
  • A
    昆布つゆ(3倍濃縮)
    小さじ2
  • A
    米酢
    大さじ2
  • A
    鷹の爪(輪切り)
    ふたつまみ
  • A
    にんにく(チューブ)
    5cm
  • A
    しょうが(チューブ)
    5cm
  • B
    ごま油
    小さじ2

作り方

  • 1

    白菜は芯と葉の部分に切り分け、芯の部分はひと口大のそぎ切りにし、葉の部分は4cm幅のざく切りにする。 ボウルに芯の部分と塩を入れ、全体によく和えて10分おく。

    【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡の工程1
  • 2

    芯がしんなりしたら、葉の部分を加え、ざっくり和えて5分経ったらギュッとしぼって余分な水分をきる。

    【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡の工程2
  • 3

    耐熱容器にA きび砂糖大さじ1、昆布つゆ(3倍濃縮)小さじ2、米酢大さじ2、鷹の爪(輪切り)ふたつまみ、にんにく(チューブ)5cm、しょうが(チューブ)5cmを入れて良く混ぜ、電子レンジ600wで30秒加熱し、砂糖を溶かす。 バットなどの容器に白菜を広げ加熱したA きび砂糖大さじ1、昆布つゆ(3倍濃縮)小さじ2、米酢大さじ2、鷹の爪(輪切り)ふたつまみ、にんにく(チューブ)5cm、しょうが(チューブ)5cmを回しかけ、全体に味をからませる。

    【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡の工程3
  • 4

    同じ耐熱容器にB ごま油小さじ2を入れ、電子レンジ600wで20秒加熱し、まわしかけ良く和える

    【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡の工程4
  • 5

    作りたても美味しく召し上がれますが、冷蔵庫で冷やしても美味しく召し上がれます😋

    【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡の工程5

ポイント

✅白菜の芯の部分はそぎ切りにすると味が馴染みやすくなります。 ✅火を使わず作れます!

作ってみた!

  • michu
    michu

    2026/02/11 22:51

    ラーパーツァイ大好きでいつも違うレシピで作っているのですが 今回はこちらのレシピで作り置き♪ これはあまり濃い味付けではないので 一日おいて食べると最高に美味しくなります😋 家族にも大好評🙌 おつまみにも👍 美味しいレシピをありがとうございます🩵
    michuの作ってみた!投稿(【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡)
  • おかむー
    おかむー

    2026/01/02 02:15

    早速リピートしました お節のお口直し的に、今回はきゅうりを追加。 さっぱり美味しい!
    おかむーの作ってみた!投稿(【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡)
  • おかむー
    おかむー

    2025/12/11 04:21

    お酢を使ってもうちの子が好きな味付けなので 白菜が微妙に余った時なんかにも量(調味料)調節で手軽に一皿増やせる、作ってすぐ頂ける、白菜メニューの常連になりそうです!
    おかむーの作ってみた!投稿(【白菜の本格的ラーパーツァイ】箸がとまらない!やみつき♡)

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