
2026/09/02
25分
副菜甘酸っぱい中華風漬物ラーパーツァイをアレンジした、やみつきになる一品です♪シャキシャキの白菜と、しっとりやわらかな蒸し鶏が相性ぴったり!ごま油の香ばしさに、しょうがと唐辛子がアクセント。冷やしておくと味がなじんで、さらにおいしくいただけます✨⭐︎薬膳ポイント・白菜 … 体の余分な熱を冷まし、胃腸を整えるはたらき。暑さによるほてりや食欲が落ちているときに。・鶏むね肉 … 気を補い、疲れを癒やすはたらき。夏の疲れが出やすい時期の体力回復に。・しょうが … 体を温め、胃腸のはたらきを整えるはたらき。お腹の冷えや食欲不振に。

2026/01/05
10分
副菜旬の白菜で作り置きできる「ラーパーツァィ」をご紹介します!甘酸っぱい中華の即席漬物で、作り置き可能なで沢山作って冷蔵庫に入れておくと便利。少しピリ辛で後味さっぱり!こってり系の料理と合わすと箸休めにもピッタリ!おつまみにもOKですし、お弁当の一品にも♪とっても美味しいのでよかったらお試しくださいね♪






2019/11/04
5分
副菜★鍋もので余った白菜で作れます!!鍋もの時に箸休めに作っても美味しいです。外側でも内側でもなく、中くらいのところの白菜の葉3〜4枚くらいで作れます。★パプリカはなければ生姜だけで大丈夫です。★切り方でシャキシャキ和風白菜の浅漬け🆔382003https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/382003こちらは和風の浅漬けですが、参考にしてみてくださいね。


