副菜

【甘酸っぱい中華の漬物ラーパーツァイ】やめられない美味しさ!

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漬け込む時間は除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存6~7日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー102kcal
  • 炭水化物12.0g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬の白菜で作り置きできる「ラーパーツァィ」をご紹介します! 甘酸っぱい中華の即席漬物で、作り置き可能なで沢山作って冷蔵庫に入れておくと便利。 少しピリ辛で後味さっぱり! こってり系の料理と合わすと箸休めにもピッタリ! おつまみにもOKですし、お弁当の一品にも♪ とっても美味しいのでよかったらお試しくださいね♪

材料4人分

  • 白菜
    500g
  • 人参
    40g(正味)
  • 小さじ1強
  • 生姜
    15g(正味)
  • 輪切り唐辛子
    3つまみ程度
  • ごま油
    大さじ2
  • A
    砂糖・酢
    各大さじ3
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    ふたつまみ

作り方

  • 1

    白菜は芯と葉に分け、芯の部分は5cm程度の長さに切り(繊維に沿って切るとシャキシャキします)葉は2cm幅程度のざく切りにし、人参は千切りにしてボウルに入れて塩を加えてよく混ぜて20~30分程度置く。 水分が出てきたら硬く絞る。(※ここ重要!しっかりと絞ってないと味がぼやけてしまいます)

  • 2

    耐熱ボウルにA 砂糖・酢各大さじ3、醤油小さじ1、塩ふたつまみを入れてよく混ぜ1を加えてよく和える

  • 3

    フライパンにごま油を入れ、輪切り唐辛子、千切りにした生姜を加えて弱火にかけ香りが立ってきたら2にかけよく混ぜる。 作りたてでも美味しいですが、冷蔵庫で1時間以上おく方が味がしみて更に美味しくいただけます。

ポイント

※清潔な密閉容器に入れて1週間程度冷蔵保存可能です。  ピリ辛からお好みの方は唐辛子を増やして下さいね。

作ってみた!

質問

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