副菜

【蓮根の唐揚げ】食感を味わうならコレ🩷 失敗なし🤭

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10分
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物30.8g
  • 脂質12.5g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

蓮根の食感を味わうならコレ😋🩷 市販の唐揚げ粉を使った唐揚げがおすすめですよ〜💕💕 私……絶対失敗しないので🤭 冷めても美味しい唐揚げを ぜひお試しくださいね🥰 料理初心者さんの 「はじめの一歩」を応援ꉂꉂ📣

材料4人分

  • 蓮根
    350g
  • A
    市販の唐揚げ粉(水溶き用)
    1袋(100g)
  • A
    水
    100ml
  • こめ油
    鍋底から2cm程度

作り方

  • 1

    蓮根は小ぶりなものを使い、皮をむかずに縦4等分にきる。

    【蓮根の唐揚げ】食感を味わうならコレ🩷 失敗なし🤭の工程1
  • 2

    A 市販の唐揚げ粉(水溶き用)1袋(100g)、水100mlを混ぜ合わせる。

    【蓮根の唐揚げ】食感を味わうならコレ🩷 失敗なし🤭の工程2
  • 3

    蓮根を加え、全体に衣をなじませる。

    【蓮根の唐揚げ】食感を味わうならコレ🩷 失敗なし🤭の工程3
  • 4

    小鍋または小さめのフライパンに、こめ油を入れ中火にかけ、3分~4分きつね色になるまで揚げる。 ✅最初に蓮根を入れたあとは、衣が固まるまで1分ほど触らないようにするとサクッと揚がります。

    【蓮根の唐揚げ】食感を味わうならコレ🩷 失敗なし🤭の工程4
  • 5

    衣が残ったら、鶏もも肉をひと口大に切り、唐揚げも出来ます🤭

    【蓮根の唐揚げ】食感を味わうならコレ🩷 失敗なし🤭の工程5

ポイント

✅衣がサックサク ✅冷めても美味しい ✅衣が余ったら鶏ももの唐揚げが出来る

作ってみた!

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