きのこと乾物の旨味、人参の自然な甘さがたまらない🤤 フライパンひとつでほったらかしでできるお手軽おかずです😉 半日以上置くと味が馴染んで美味しくなるので、作り置きがおすすめ☺
切り干し大根は、必要であれば食べやすい大きさにカットしても◎ お好みに合わせて調味料の量を調節してみてください😉
人参を強めの弱火で、すっと串が通せるぐらい柔らかくなるまで蒸し、食べやすい大きさにカットする。
1をカットしたえのきとほぐしたぶなしめじ、A 切り干し大根ひとつかみ、水具の下半分がかぶるぐらい、酒大さじ1、みりん大さじ1、醤油小さじ2~、黒胡椒適量(お好みで)と一緒にフライパンに入れて蓋をし、柔らかくなるまで蒸し焼きにする。
きのこが柔らかくなってきたら蓋を開けて、水分が半分以下になるまで煮る。
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ベジヘルシー
〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌