わかめのうま味たっぷりな手作りのつゆでほっこり。 すりごまの風味も美味しさを引き立ててくれます✨
つゆは、味見をしながら醤油の量を調節してみてください😉
A 水100ml、乾燥カットわかめひとつまみをボウルなどに入れて、わかめがふやけるまで置いておく。
鍋もしくはフライパンにB 酒大さじ1、みりん大さじ1を入れて30~60秒ほど沸騰させる。火を弱めて醤油と1を追加して混ぜながらやさしく煮たら広めの保存容器に入れておく。
下処理をしたおくらを柔らかくなるまで茹でる。
冷水にさらして水切りする。
2の液に浸し、時間がたって味が染みたらお好みで白すりごまをトッピングする。
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ベジヘルシー
〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌