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ワンボウル!材料3つ!電子レンジで作る!マグカッププリン!

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  • エネルギー230kcal
  • 炭水化物28.5g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単におうちおやつが作りたくて家にあるものでパパっと作ってみました!蒸したりオーブンを使うと言った工程もなく火加減の心配なしで美味しいどこか懐かしい卵をしっかり感じるプリンを作りました。

材料1人分(マグカップ1つ分)

  • 1個
  • グラニュー糖
    30g(大さじ2)
  • 牛乳
    100〜150g(卵と甘味を感じたい方は100、とろっと食べたい方は150)
  • 生クリーム
    適量(加糖して泡立てたもの(トッピング用))
  • フルーツ
    適量((トッピング用))

作り方

  • 下準備
    カラメルを仕込みたい方はカラメルを作る。 簡単カラメル ・砂糖 大さじ1 ・水 小さじ半分 ・水 小さじ1(最後に入れる用) 耐熱容器に砂糖と水小さじ半分を加えよく混ぜ、電子レンジ2分。色がついたら取り出し小さじ1の水を加えて完成。(最後水を入れると跳ねますので気をつけてください。)

  • 1

    ボウルに卵を割りグラニュー糖を加えてよく混ぜる。

    ワンボウル!材料3つ!電子レンジで作る!マグカッププリン!の工程1
  • 2

    牛乳を加えてさらに混ぜる。

    ワンボウル!材料3つ!電子レンジで作る!マグカッププリン!の工程2
  • 3

    濾しながらマグカップに注ぐ。

    ワンボウル!材料3つ!電子レンジで作る!マグカッププリン!の工程3
  • 4

    電子レンジ(600w)で2分間加熱する。(加熱中は目を離さないでください!) もこもこっと縁の方がしてきたら途中でも取り出す。 少し揺すってみてふるふるっとしていればOK。

    ワンボウル!材料3つ!電子レンジで作る!マグカッププリン!の工程4
  • 5

    ラップをし冷めるまで置いて火を通す。 冷めたら冷蔵庫で冷えれば食べ頃です。

    ワンボウル!材料3つ!電子レンジで作る!マグカッププリン!の工程5
  • 6

    お好みでフルーツや生クリームを乗せてデコるとより可愛いです! カラメルも後がけでもオシャレ!

    ワンボウル!材料3つ!電子レンジで作る!マグカッププリン!の工程6
  • 7

    カラメルを底に仕込んで作ってプッチンしても可愛いです!

    ワンボウル!材料3つ!電子レンジで作る!マグカッププリン!の工程7

ポイント

本当にこれと言ったコツもなく簡単に出来てしまいます! レンジで加熱する時だけ目を離さずにタイミング良く出してあげるのが唯一のポイントです! デコレーションや使うマグカップを帰るだけで色々楽しめるレシピです。 お子さんとも作れて喜ばれるレシピです!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら