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主菜

旬の鰹(かつお)の竜田揚げ

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  • 15漬け置き時間は除いています。

今日は、旬の鰹を使い 昼は鰹のたたきで食べました! 夜用に竜田揚げにしました(^^♪ お魚が苦手な旦那さんは 竜田揚げなどにすると パクパク食べてくれます(☆∀☆)

材料2人分

  • かつお(刺身用)
    1冊
  • ◎漬け込みタレ
  • A
    しょうゆ
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    しょうがすりおろし
    チューブ3cm
  • A
    にんにくすりおろし
    チューブ2cm
  • 片栗粉
    適量
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 1

    A しょうゆ大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ1、しょうがすりおろしチューブ3cm、にんにくすりおろしチューブ2cmの調味料をボールに入れ、混ぜ合わせます。 かつお(刺身用)を1.2cmくらいの幅に切り、漬け込みタレの中に入れます。

    旬の鰹(かつお)の竜田揚げの工程1
  • 2

    工程❶の表面ににラップをかぶせます。(タレがカツオに染み込みやすくなります。) 冷蔵庫に入れて15分おきます。(調理時間に漬け込み時間は含まれていません。)

    旬の鰹(かつお)の竜田揚げの工程2
  • 3

    揚げ油をフライパンに2cmの高さで熱します。 冷蔵庫から取り出しかつおをペーパータオルで余分なタレを拭き取ります。

    旬の鰹(かつお)の竜田揚げの工程3
  • 4

    工程❸のかつおに片栗粉を1切れづつまぶします。 熱した揚げ油に入れ、中火で1分30秒から2分くらい両面を揚げます。 キツネ色になったら、取り出し油をきります。

    旬の鰹(かつお)の竜田揚げの工程4
  • 5

    付け合せの野菜やカットレモンなどがあれば添えます。 器に盛り付けして出来上がりです。

    旬の鰹(かつお)の竜田揚げの工程5

ポイント

✤漬け込み時間は15分ですが、漬け込み過ぎると揚げた時に焦げ付きやすくなります。

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作ってみた!

質問

  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/05/13

    冷凍できますか?
    • ChikoArtist
      Chiko

      2023/05/26

      こんばんは。 冷凍できますよ。解凍した時に、パサパサ感が多少出てしまうので、ポン酢をかけて食べたりしたらどうでしょうか?