
ブロッコリーのごまあえを作ります(^^) 茹でたブロッコリーにすりごまが しっかりとからんで、 あと引く味付けが出来ます。 胡麻の香ばしさと、 白だしの風味のきいた パッパっと作れる副菜です(^_^)ノ
下準備
・ブロッコリーは、根元を切り落として、小分けにします。鍋にお湯を沸かし、塩を1/4(分量外)を入れ、ブロッコリーが、お好みのやわらかさになったら、ザルにあけ、水気をきっておきます。
・ブロッコリーは、一口大の食べやすい大きさに切り茎の部分も3cmに切っておきます。

・A 白だし小さじ2、水小さじ1、白すりごま大さじ1~2は、ボールに混ぜ合わせて、ゴマだれを作り、工程❶を入れて、全体にからむように合わせます

・器に盛り付けして出来上がりです。

✤茹でたてのブロッコリーをゴマだれにからめる時には、しっかりと水気をきってください。 ✤ブロッコリーが、冷蔵庫で冷えていてもゴマだれは、よくからみます。
レシピID:370284
更新日:2019/01/09
投稿日:2019/01/09

Chiko
料理研究家・フラワーアレンジメント講師