レシピサイトNadia
    デザート

    おつまみに☆手が止まらない!ポリポリ枝豆スナック

    • 投稿日2024/07/20

    • 更新日2024/07/21

    • 調理時間30(枝豆の茹で時間は除く。)

    ポリポリ食感でついつい食べ過ぎちゃう?!枝豆の旨味たっぷりスナック。手作りだから安心&ヘルシー♪おつまみ•おやつに◎

    材料16〜17枚分

    • 枝豆
      正味50g(鞘付きで100g程度)
    • A
      片栗粉、小麦粉
      各25g
    • A
      コンソメ顆粒
      小さじ1/4
    • サラダ油
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調整してください。基本的にクッキーの焼き具合と同じ感じで、表面がこんがり固くなっていれば大丈夫です。

    • 1

      枝豆は塩茹でして鞘から出し、みじん切り器やフードプロセッサーなどで細かくする。

      おつまみに☆手が止まらない!ポリポリ枝豆スナックの工程1
    • 2

      ボウルにA 片栗粉、小麦粉各25g、コンソメ顆粒小さじ1/4を入れて菜箸などで混ぜ合わせる。

      おつまみに☆手が止まらない!ポリポリ枝豆スナックの工程2
    • 3

      ②に①の枝豆とサラダ油を合わせて菜箸でくるくる混ぜ、粉っぽさがなくなってきたら手でこねてひとまとめにする。

      おつまみに☆手が止まらない!ポリポリ枝豆スナックの工程3
    • 4

      ③を厚さ3〜4mmくらいの枝豆形に成形する。クッキー型等で抜いてもOK!(ラップをしいて伸ばすとやりやすいです。)

      おつまみに☆手が止まらない!ポリポリ枝豆スナックの工程4
    • 5

      オーブンシートに並べ、表面に水(分量外)をつけてなめらかにしたら、180度に予熱したオーブンで20分程度焼く。

      おつまみに☆手が止まらない!ポリポリ枝豆スナックの工程5
    レシピID

    486985

    質問

    作ってみた!

    「枝豆」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「オーブン」の基礎

    「枝豆」の基礎

    杉山かふん
    • Artist

    杉山かふん

    健康寿命を延ばしたいアラサー。好きな言葉は「抗酸化作用」。 「意識は高く、ハードルは低く」をモットーに不足しがちな野菜類、いも類、海藻類、きのこ類を手軽に、美味しく食べられるレシピを研究中。 旬の野菜•果物の美味しい食べ方、野菜たっぷりメーンおかず、あと1品に便利な簡単副菜、お弁当にも使えるつくりおき等など、少しでもお役に立てたら嬉しいです。 R5.4〜埼玉県農産物PR大使として活動中。 栄養士の卵🧑‍🎓

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History