主菜

たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!

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40
  • 総費用800円
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物38.5g
  • 脂質45.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質35.8g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

みんな大好きハンバークの作り方を丁寧に解説。 余計なスパイスは使わず塩と胡椒で味付け。じっくり炒めた玉ねぎを加えてよく練りあげます。形はボール型で150gの大きめサイズ。弱火でじっくり焼き、アロゼをすることで中までしっとり仕上げます。 ソースは肉を焼いたあとのフライパンを使い肉のうま味をまとった最高のソースに仕立てました。 牛肉のうまみが詰まったハンバーグ、ぜひどうぞ!

材料2人分

  • 合いびき肉
    300g
  • 小さじ1/2
  • 黒胡椒
    少々
  • パン粉
    20g
  • 牛乳
    大さじ2
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • じゃがいも
    1個
  • 玉子
    1個
  • 2つまみ
  • オリーブ油
    大さじ2
  • バター
    20g
  • 赤ワイン
    50ml
  • A
    バター
    10g
  • A
    ケチャップ
    大さじ4
  • A
    ウスターソース
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    合いびき肉は冷蔵庫でよく冷やしておく。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の下準備
  • 1

    よく冷やしておいた合いびき肉を大きめのボウルに入れ、塩 小さじ1/2、黒胡椒 少々をして手で練り上げる。ラップをして冷蔵庫で冷やす。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程1
  • 2

    別のボウルにパン粉と牛乳を入れよく混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程2
  • 3

    玉ねぎはみじん切り、付け合わせのじゃがいもはよく洗い芽を取り、皮付きのまま5mm~1cmの輪切りにする。ボウルに溶き玉子を作る。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程3
  • 4

    フライパンにオリーブ油 大さじ1をひき中火にかけ、みじん切りにした玉ねぎを炒める。途中、塩 ひとつまみを加え玉ねぎが透き通り、茶色くなるまでしっかりと炒め取り出す。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程4
  • 5

    冷やしておいたタネに、パン粉と炒めた玉ねぎを加え手でよく混ぜ合わせる。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程5
  • 6

    溶き玉子を加えてさらに混ぜ合わせる。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程6
  • 7

    手にサラダ油(分量外)をうすく塗り、タネの形を2つ作る。キャッチボールをするように空気を抜きながら丸く形を整える。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程7
  • 8

    フライパンにオリーブ油 大さじ1をひきタネを入れる。タネの真ん中をへこませ、強火にかける。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程8
  • 9

    焼け始めたら弱火にし、空いたスペースに付け合わせのじゃがいもを入れ蓋をし、弱火のまま5分蒸し焼きにする。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程9
  • 10

    5分後、タネとじゃがいもをひっくり返し、じゃがいもに塩 ひとつまみをする。タネが乾いていたら、油をすくってかける。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程10
  • 11

    弱火のまま蓋をして、さらに5分蒸し焼きにする。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程11
  • 12

    5分後、火を止めじゃがいもを取り出す。タネをひっくり返し、ペーパーで余分な油をふきとる。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程12
  • 13

    バター 20gを加えて弱火にかける。バターが溶けたらスプーンですくいかける(アロゼ)。片面、約1分ずつアロゼを繰り返す。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程13
  • 14

    金串またはフォークを刺し、10秒ほどたったら下唇とあごの間に当て、しっかりと熱いと感じたら中心まで火が入っているということ(芯温計の場合は75℃以上)。焼き上がったら取り出す。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程14
  • 15

    ソースを作る。フライパンは洗わず、残っている油を捨てペーパーでサッと拭き取る。赤ワインを加えてひと煮立ちさせ、アルコールを飛ばす。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程15
  • 16

    一旦火を止め、A バター10g、ケチャップ大さじ4、ウスターソース大さじ2、醤油大さじ1、砂糖小さじ2を加え火にかけ、とろみをつける

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程16
  • 17

    器にハンバーグを盛り、じゃがいもを添える。仕上げにソースをかける。

    たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!の工程17

ポイント

工程1)ひき肉を練り上げるときは、肉同士がくっつき粘りが出るまでこねる。 工程4)玉ねぎの炒めが足りないと甘さが引き立たないため、しっかりと炒める。 工程6)玉子は必ず溶いてから加える。 工程7)タネの形を作る際、中に空気が入っていると、焼いたときに熱で空気が膨張し割れる原因になる。 工程13)バターが焦げそうな場合は、オリーブ油またはバターを足す。 工程13)アロゼの効果…全体からじっくり火が入る、バターのコク、肉のうま味をまとわすことができる。 工程14)芯温計を使う場合は75℃以上にする。 工程15)赤ワインはミディアムボディ以上の安価なワインを使う。

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2024/02/18 12:50

    ハンバーグこちらのレシピで作らせていただきました😊 工程もとても分かりやすくてふっくら焼きあがり美味しかったです😋 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(たどりついた我が家の【ハンバーグ】が、これ!)

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