〈トマたまチリ〉10分で完成！ハフハフたまらない今日のメイン

トマトをくし切りにする。 玉ねぎをみじん切りにする。 たまごを割りほぐす。 A ケチャップ大さじ3、しょうゆ小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、豆板醤小さじ1、砂糖小さじ1、片栗粉小さじ1を混ぜ合わせる。

フライパンにサラダ油をひき、トマトと玉ねぎをさっと炒める。

混ぜ合わせたA ケチャップ大さじ3、しょうゆ小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、豆板醤小さじ1、砂糖小さじ1、片栗粉小さじ1と水を入れ混ぜながら中火から弱火の間で加熱する。 とろみがついてきたらたまごを回し入れ1分触らず待つ。 ふんわり混ぜ合わせる。