副菜
キャベツ大量消費！キャベツとサバ味噌煮缶の炒め物
投稿日2024/05/27
更新日2024/05/27
調理時間5分
ぱぱっと作れる副菜レシピです。 食卓が寂しい時に便利なひと品ですよ。
材料4人分
- サバ味噌煮缶1缶(190g)
- キャベツ300g
- しょうが1片
- ポン酢しょうゆ大さじ2
- ごま油大さじ1
- 七味唐辛子適量
作り方
ポイント
キャベツを加熱する際は、あまりいじりすぎないようにするとおいしく仕上がります。
- 1
キャベツをざく切りにする。 ※芯の部分は薄切りにしてください。
- 2
しょうがはみじん切りにする。
- 3
サバ味噌煮缶の缶汁を切る。
- 4
フライパンにごま油としょうがを入れて強火にかける。
- 5
キャベツを広げ入れ、いじらず2分加熱する。
- 6
上下返すように混ぜ、さらにいじらず1分加熱する。
- 7
サバ味噌煮缶、ポン酢しょうゆを加えて全体をさっと炒め合わせる。 七味唐辛子をかける。
レシピID
483989
質問
作ってみた!
こんな「炒めもの」のレシピもおすすめ！
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
「キャベツ」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。