副菜

カリカリで止まらない!おつまみにも嬉しい「えのき醤油唐揚げ」

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物16.7g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

外はカリカリッ!噛むとコリコリッ!とした食感が楽しい一品。えのき好きにはたまらないですよ☆

材料2人分

  • えのき茸
    200g
  • 片栗粉
    適量
  • 揚げ油
    適量
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    生姜チューブ
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    えのき茸は石づきを切り落とし、適当な大きさに裂いておく。A 酒大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ1、生姜チューブ小さじ1、にんにくチューブ小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1/2は混ぜ合わせておく。

    カリカリで止まらない!おつまみにも嬉しい「えのき醤油唐揚げ」の工程1
  • 2

    A 酒大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ1、生姜チューブ小さじ1、にんにくチューブ小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1/2にえのき茸をくぐらせ、汁気をきったら片栗粉をまぶし、余分な粉は軽く落とす。

    カリカリで止まらない!おつまみにも嬉しい「えのき醤油唐揚げ」の工程2
  • 3

    深さ1cmの揚げ油を中火で熱し、②を揚げる。衣が固まり、焼き色がついたら裏返し、裏面も同様に揚げる。油切り網でしっかり油をきる

    カリカリで止まらない!おつまみにも嬉しい「えのき醤油唐揚げ」の工程3

ポイント

衣がカリッと固まってから裏返すのがポイントです。柔らかいうちに裏返したり、お箸で何度も触ったりすると衣が剥がれてビチャッとした仕上がりになるので注意。

作ってみた!

質問

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