主食

温玉はレンジで40秒!簡単やみつき「ビビンそうめん」

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物65.2g
  • 脂質22.3g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質62.4g
  • 食塩相当量3.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ピリっと辛いキムチが食欲をそそり、ツルツルいけちゃう美味しさ!温玉もレンジで手軽に作れるので是非一度お試しくださいね。

材料1人分

  • そうめん
    90g
  • きゅうり
    1本
  • 1個
  • A
    キムチ
    80〜100g
  • A
    白いりごま
    大さじ1
  • A
    コチュジャン
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    ごま油
    小さじ2
  • A
    お酢
    小さじ1
  • A
    オイスターソース
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    ボウルまたは器にきゅうりをスライサーで細切りにして加え、A キムチ80〜100g、白いりごま大さじ1、コチュジャン大さじ1、醤油小さじ2、ごま油小さじ2、お酢小さじ1、オイスターソース小さじ1/2を混ぜ合わせて冷やしておく。

    温玉はレンジで40秒!簡単やみつき「ビビンそうめん」の工程1
  • 2

    そうめんはパッケージの表記どおり茹で、流水で洗ってザルにあげる。

    温玉はレンジで40秒!簡単やみつき「ビビンそうめん」の工程2
  • 3

    温玉を作る。ボウルに卵を割り入れ、全体にかぶるくらいの水を注ぐ。黄身が破裂しないように爪楊枝で穴を空け、ラップをせずに600wのレンジで40秒〜50秒様子を見ながら加熱する。

    温玉はレンジで40秒!簡単やみつき「ビビンそうめん」の工程3
  • 4

    ①に素麺を加えてよく和え、器に移し、温玉をのせる。

    温玉はレンジで40秒!簡単やみつき「ビビンそうめん」の工程4

ポイント

温玉はレンジによって加熱時間が異なります。好みの固さになるまで様子を見ながら加熱してみてくださいね。

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2024/08/12 13:03

    麺はひやむぎを使いました😄 温玉はいつも作っている作り方で作りました✨ 3人分で調味料調整💕ちょうど良い辛さでとても美味しかったです🥰💕 また作りたいと思います😋💕 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(温玉はレンジで40秒!簡単やみつき「ビビンそうめん」)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら