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    主菜

    パプリカのマスタード醤油炒め

    • 投稿日2021/06/29

    • 更新日2021/06/29

    • 調理時間5

    余りがちなマスタードで!マスタード醤油がおすすめ。

    材料2人分

    • 鶏むね肉
      1/3枚
    • パプリカ赤黄
      各1/3個
    • 塩・黒胡椒
      各少々
    • A
      マスタード・醤油
      各小さじ1
    • A
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    むね肉が固くならないように炒めすぎ注意。

    • 鶏むね肉はそぎ切りにして小さく切る。 パプリカと大きさをそろえる。

      パプリカのマスタード醤油炒めの下準備
    • 1

      フライパンに油少々を温めて、パプリカ赤黄を加える。 塩・黒胡椒して2分ほど炒める。

      パプリカのマスタード醤油炒めの工程1
    • 2

      油を少し足して肉を加えて1分ほど炒める。

      パプリカのマスタード醤油炒めの工程2
    • 3

      中火でA マスタード・醤油各小さじ1、酒大さじ1を掛けて蓋をして2分蒸し焼き。 最後に黒胡椒を少々加える。

      パプリカのマスタード醤油炒めの工程3
    レシピID

    416078

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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