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    主食

    レンジで簡単!蒸し焼きそば 油不要

    • 投稿日2021/09/07

    • 更新日2021/09/07

    • 調理時間10

    レンジでしっとり蒸し焼きそばに! 野菜を洗った水けと野菜の水分で蒸し焼き。

    材料2人分

    • 焼きそば麺
      2玉
    • 添付調味料
      2袋
    • 豚コマ
      100g
    • キャベツ
      100g
    • 人参
      20g

    作り方

    ポイント

    マルちゃん焼そば塩 使用。

    • 大きい耐熱ボウルで、豚コマに添付調味料を少々を和えて下味をつける。 キャベツはザク切り、人参は千切りにし、ザルで水を掛けて水けを切る。

      工程写真
    • 1

      豚コマ、キャベツ、人参、添付調味料1/2袋を和える。

      工程写真
    • 2

      焼きそば麺を乗せ、ラップを掛け、レンジ600w4分加熱する。

      工程写真
    • 3

      麺を切らないようにほぐす。

      工程写真
    • 4

      残りの添付調味料を加え、全体を混ぜる。 ラップを掛けずに、レンジ600w3分加熱して混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    420944

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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