主菜
おひとり鍋！餃子もやし鍋
10分
- エネルギー220kcal
- 炭水化物28.2g
- 脂質6.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質24.5g
- 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
もやし、ねぎたっぷり！ 小鍋2個で2人分がおすすめ！
作り方
下準備
小鍋に餃子、もやし、短く切ったニラを詰める。
- 1
小口切りの葱、石突を切ったぶなしめじを乗せて、、A 鶏がらスープの素大さじ1、めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1水を掛ける。
- 2
火にかけて、蓋をして沸騰したら中火で5分煮る。
