副菜
アスパライタリアン
投稿日2023/02/25
更新日2023/02/25
調理時間5分
アスパラたっぷりシンプルソテー
材料2人分
- アスパラガス、ホワイトアスパラ各3本
- ミニトマト6個
- Aにんにくチューブ1cm
- A鷹の爪輪切り少々
- A塩黒胡椒各少々
- Aオリーブオイル大さじ1
作り方
ポイント
仕上げにも黒胡椒。
- 準
端を切って短く切り洗う。 耐熱袋でレンジ600w2分加熱する。
- 1
A にんにくチューブ1cm、鷹の爪輪切り少々、塩黒胡椒各少々、オリーブオイル大さじ1を火にかけて香りを出す。
- 2
ミニトマトを切って炒める。
- 3
アスパラガス、ホワイトアスパラを加えて炒める。
レシピID
455368
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「ミニトマト」の基礎
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- Artist
だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です！料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。
