主食

アスパラベーコンのレモンクリームパスタ

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  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物76.2g
  • 脂質52.3g
  • たんぱく質26.4g
  • 糖質72.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レモンの皮と果汁を加えたクリームパスタはとっても爽やか!いつもとちょっと気分を変えたい時に良いですよ♪

材料2人分

  • お好みのパスタ(フィスリ など)
    160g
  • A
    玉葱(繊維と同じ方向に8mm幅に切る)
    1/2個
  • A
    スライスベーコン(1㎝幅に切る)
    4枚
  • A
    にんにく(みじん切)
    1片
  • A
    レモンの皮
    1個分
  • A
    オリーブオイル
    大1
  • アスパラガス
    6本(細いもの)
  • 小1/4
  • 白ワイン
    大2
  • 生クリーム
    200ml
  • B
    レモン果汁
    1/2~1個分
  • B
    粉チーズ
    大3~4
  • 塩・胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    レモンの皮はおろし金ですりおろすか、皮をむいて包丁で刻みます。白い部分はにがみがあるので黄色い部分だけ使います。

  • 1

    お好みのパスタは塩を加えて湯で表示時間より1分短く茹でます。

  • 2

    アスパラガスは下3センチを切り落としてから、下1/3程度の皮をピーラーで分厚くむき、乱切りにします。

  • 3

    フライパンでA 玉葱(繊維と同じ方向に8mm幅に切る)1/2個、スライスベーコン(1㎝幅に切る)4枚、にんにく(みじん切)1片、レモンの皮1個分、オリーブオイル大1を炒め、玉葱がすき通ってきたら2を加えてさっと炒め、塩と白ワインをふります。

  • 4

    生クリームを加えてとりみがつくまで煮詰めたらB レモン果汁1/2~1個分、粉チーズ大3~4を加えて混ぜ、パスタも加えて塩・胡椒で味を調えます。

ポイント

レモンの酸味は個体差が大きいので少なめに加えて様子を見てください。酸っぱくなりすぎたら砂糖を少々加えると落ち着きますよ。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら