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    副菜

    簡単!豆もやしのツナマヨサラダ

    • 投稿日2023/07/25

    • 更新日2023/07/25

    • 調理時間5

    ツナトーストの玉ねぎをもやしに代えてみました。

    材料2人分

    • 豆もやし
      1/2袋
    • ツナ
      1缶
    • 大葉
      1枚
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1.5
    • A
      塩コショウ
      各少々
    • A
      からし(チューブ)
      1cm
    • A
      ほんだし
      少々

    作り方

    ポイント

    もやしもレンジで簡単下煮。 もやしはしっかり冷やしてしゃきしゃきにしましょう。

    • 豆もやしは袋のまま、レンジ600w2分半加熱する。 水洗いして水にさらしていひゃす。

      工程写真
    • 1

      もやしの水けをしっかり切る。

      工程写真
    • 2

      ツナの油をしっかり切る。

      工程写真
    • 3

      もやし、ツナ、A マヨネーズ大さじ1.5、塩コショウ各少々、からし(チューブ)1cm、ほんだし少々を混ぜる。

      工程写真
    • 4

      大葉を刻んで加える。

      工程写真
    レシピID

    465061

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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