オートミールで作る、サックサクのタルトと 卵を使わないのに、濃厚でなめらかな 米粉カスタードがベストマッチ!!😆 タルトは難しいイメージがあるかもしれないけど、オートミールを使うことで 誰でもサックサクに作れます✌️ 米粉カスタードは、レンジで作れる バージョンだから時短したい時にも◎
▶オートミールは、粉感が出るまでよく砕いてください(クイックオーツを使いました) ▶カスタードは加熱後、固まっていますが混ぜると滑らかになります👌 ▶カスタードは鍋でも作れます!! (個人的には、鍋の方が好きです笑😘) 焦げないように弱火で、よく混ぜながら、とろみがつくまで加熱してください!!
A 豆乳100ml、米粉20g、メープルシロップ大さじ1(豆乳は80ml)を混ぜて、600wのレンジで1分加熱する。(蓋なし)
取り出したら、残りの豆乳20mlを加えて混ぜる。 塊ができているので、崩しながら滑らかになるまで混ぜる。
600wのレンジで30秒加熱(蓋なし)し、取り出したら混ぜて、冷ましておく。
オートミールを手で砕いて粉にする。少し粗めでOKです!!
B オートミール50g、アーモンドプードル20g、米油20g、メープルシロップ大さじ1、塩ひとつまみを合わせてよく混ぜ、なじませる。
油を塗ったマフィン型に手で押し込み、170℃に予熱したオーブンで20分~焼いて冷ましておく。
冷めたら、米粉カスタードとよく洗ったいちごを乗せる。
459868