- 2024/01/06
- 献立
- 2日分
- 42
寒い日に食べたい！あったか献立
冷蔵庫の余り野菜で温かい汁物を作ろう。 野菜たっぷりでダイエットにもお勧め。
1日目
豚汁で温まろう。
豚汁野菜を刻んで煮ている間に、大根と豚肉の甘辛炒めを作りましょう。 野菜をたっぷり食べて便秘解消にもお勧めです。
2日目
野菜をたっぷり食べて、バランスよく食べて腸内環境を調えよう。
スープを煮ている間にグラタンを作ろう。
冷蔵庫の余り野菜で温かい汁物を作ろう。 野菜たっぷりでダイエットにもお勧め。
1日目
豚汁野菜を刻んで煮ている間に、大根と豚肉の甘辛炒めを作りましょう。 野菜をたっぷり食べて便秘解消にもお勧めです。
2日目
スープを煮ている間にグラタンを作ろう。