汁物
包丁いらず！春雨スープ
10分
- エネルギー123kcal
- 炭水化物19.2g
- 脂質2.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質18.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
キッチンばさみで豆苗をカットすれは、包丁を使わないで済むので、洗い物も少なく済みます。 春雨をたっぷり入れて、食べるスープ。 10分でできるので朝ごはんにもおすすめです。
作り方
下準備
◆豆苗は3センチ幅にキッチンばさみでカットする、- 1
鍋にA 春雨４０ｇ、水５００ｍｌ、豆苗２０ｇ、塩小さじ1/2、醤油小さじ1、コーン缶大さじ２を入れて、中火にかけて沸騰させる。 沸騰したら、弱火で5分。
- 2
火を止めて、卵を溶きほぐし、1に入れて、蓋をして、2分蒸らす。お好みでコショウを振って完成。
作ってみた！
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