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    副菜

    5分deおうち居酒屋☆サバキムチのピザ風油揚げ♪

    • 投稿日2019/09/06

    • 更新日2019/09/06

    • 調理時間5(下準備の時間は含まず)

    あと1品ぱぱっと手軽に作れる料理はないかしら?とお困りの時にお薦めレシピ♪材料さえあれば、トースターで5分ほどでできる時短、簡単、おうち居酒屋メニューです。 ☆キムチ+チーズを合わせると、タバスコをかけたピザのような味になります。 ☆ピリ辛ジューシーな白菜キムチがサバと良く合います。

    材料2人分

    • 油揚げ
      2枚(14×8cmを使用しました。)
    • サバ(水煮缶)
      1缶
    • キムチ
      50g
    • ピザ用チーズ
      適量
    • 青ネギ(小口切り)
      適量

    作り方

    ポイント

    サバとキムチの分量を書きましたが、使う油揚げのサイズによって分量が変わるので、好きな量をのせてください。

    • 油揚げは熱湯をかけ回して油抜きをし、キッチンペーパーで水気をしっかりとる。サバ(水煮缶)は汁気を切って身をほぐす。キムチは小さめに刻む。

      5分deおうち居酒屋☆サバキムチのピザ風油揚げ♪の下準備
    • 1

      油揚げにサバ、キムチをのせ、上からピザ用チーズをのせる。トースターでチーズがトロリと溶けるまで焼く。

      5分deおうち居酒屋☆サバキムチのピザ風油揚げ♪の工程1
    • 2

      焼きあがったら、食べやすい大きさに切って皿に盛り付け、青ネギ(小口切り)をトッピングして完成。

      5分deおうち居酒屋☆サバキムチのピザ風油揚げ♪の工程2
    レシピID

    379738

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    ぐるまん食堂
    • Artist

    ぐるまん食堂

    • 食品衛生責任者
    • ベジタブル&フルーツアドバイザー

    🌺家族のために料理を始め、40年になります。🌺 中二の時に、母が子宮癌になり他界したので、家族のために料理を作り始めました。祖母は心臓病、父は糖尿病を患っていたので、栄養学、食事療法、環境問題、オーガニックなど学び、健康的な食生活を考えるようになりました。 🍳調理師の祖母に4歳から料理を教えて貰いました。🍳 父が仕事で接待が多く、外食のカロリーを気にしていたので、安心して美味しく食べて欲しいと思い、京都調理師専門学校内にある料理教室で、京料理、イタリアン、フレンチを各2年学びました。 🌽資格🍅 ・食育コミュニケーター ・食品衛生管理者 ・ベジタブル&フルーツアドバイザー ・フォトスタイリング2級 ・日本語教師 ・英文タイプ、日本語ワープロ、ビジネス文書etc

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