副菜

混ぜるだけ♪納豆キムチ和え

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷蔵庫にキムチと納豆があったので、組み合わせてピリ辛納豆にしました。 オムレツの具材に入れても美味しいです。

材料2人分

  • 納豆
    2パック
  • キムチ
    50g
  • ごま油
    小さじ1
  • ニラ
    2本
  • 納豆のたれ
    少々
  • 煎りごま(白)
    適量

作り方

  • 下準備
    ①キムチは粗みじん切りにする。 ②ニラはみじん切りにする。

  • 1

    ボウルに納豆、キムチ、ごま油、納豆のたれ、ニラを加え混ぜ合わせる。

  • 2

    器に盛りつけて煎りごま(白)を散らして完成です。

ポイント

納豆たれは味をみて、物足りなかったら加えてください。

作ってみた!

質問

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