今日は作っておけば大助かり!✨ とりミンチを使った、簡単味噌そぼろを ご紹介します! コレさえあれば、豆腐に乗せて焼くのも良し! 夏休みのお弁当にも、おにぎりの具にも うどんにかけてランチにも! 手間なくレンジで作れちゃうので 是非作ってみてください✨
⚪︎生姜が好きな方はもう少し多めにいれても 美味しいです。 ⚪︎日持ちは冷蔵庫で2〜3日です! ⚪︎オススメは椎茸の上に乗せて、チーズを乗せ、オーブントースターで焼いたら最高です
長ネギはみじん切りにする。
耐熱性のボウルに鶏肉ミンチ、長ネギ、すりおろした生姜と、 よく混ぜ合わせたA 味噌大さじ3、酒・砂糖・本みりん各大さじ1を入れて混ぜ合わせる。
ふんわりラップをして、600wの電子レンジで3分加熱後、取り出してよく混ぜ合わせる。
さらにラップをして、もう一度、3分加熱する。加熱後しっかりほぐれるように混ぜる。
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