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    【これ作ったら便利!】とり味噌そぼろ

    • 投稿日2024/07/27

    • 更新日2024/07/27

    • 調理時間15

    今日は作っておけば大助かり!✨ とりミンチを使った、簡単味噌そぼろを ご紹介します! コレさえあれば、豆腐に乗せて焼くのも良し! 夏休みのお弁当にも、おにぎりの具にも うどんにかけてランチにも! 手間なくレンジで作れちゃうので 是非作ってみてください✨

    材料4人分

    • 鶏肉ミンチ
      400g
    • 長ネギ
      1/4本
    • 生姜
      1片
    • A
      味噌
      大さじ3
    • A
      酒・砂糖・本みりん
      各大さじ1

    作り方

    ポイント

    ⚪︎生姜が好きな方はもう少し多めにいれても 美味しいです。 ⚪︎日持ちは冷蔵庫で2〜3日です! ⚪︎オススメは椎茸の上に乗せて、チーズを乗せ、オーブントースターで焼いたら最高です

    • 1

      長ネギはみじん切りにする。

      工程写真
    • 2

      耐熱性のボウルに鶏肉ミンチ、長ネギ、すりおろした生姜と、 よく混ぜ合わせたA 味噌大さじ3、酒・砂糖・本みりん各大さじ1を入れて混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 3

      ふんわりラップをして、600wの電子レンジで3分加熱後、取り出してよく混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 4

      さらにラップをして、もう一度、3分加熱する。加熱後しっかりほぐれるように混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    487325

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