主食

母の味♡別ゆで不要!簡単にゅうめん

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物43.8g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質15.5g
  • 糖質42.3g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夏のそうめんが残ったら、冬には必ずこのにゅうめんを作る、定番メニューです🥰 別ゆで不要でワンパンで出来るから、簡単!呑んだ後のシメに最高だと好評ですゥ~🤗

材料2人分

  • そうめん
    2束(100g)
  • 椎茸
    2個
  • 海老
    2~4尾(冷凍でも)
  • 2個(温泉卵でも)
  • 900ml
  • A
    和風顆粒だし
    大さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • かまぼこ、刻み柚子
    各適量(あれば)
  • 刻みネギ
    適量
  • 七味又は一味
    少々(好みで)

作り方

  • 1

    海老は生なら殻を剥く。椎茸は石突きを取り、好みで半分に切る。又は飾り切りをする。かまぼこはスライスしておく。

    母の味♡別ゆで不要!簡単にゅうめんの工程1
  • 2

    鍋に水を入れ、強火にかけて沸いてきたら、少し火を弱め、海老と椎茸を入れる。灰汁は取り除く。

    母の味♡別ゆで不要!簡単にゅうめんの工程2
  • 3

    具に火が通ったら、A 和風顆粒だし大さじ2、醤油小さじ1/2とそうめんを加え、麺がほぐれてきたら卵を落とす。 約1分ほどで火を止める。

    母の味♡別ゆで不要!簡単にゅうめんの工程3
  • 4

    卵を潰さないように丼に移し、刻みネギ、かまぼこ、刻み柚子を乗せ、好みで七味又は一味を振っていただきます。

ポイント

卵がほとんど生に近いので、苦手な方は温泉卵を最後に乗せて下さい。 刻み柚子は入れると、ワンランクUPしますので、おすすめです🥰

作ってみた!

  • 1173043
    1173043

    2024/11/09 12:35

    エビのかわりに、肉団子を入れました。
    1173043の作ってみた!投稿(母の味♡別ゆで不要!簡単にゅうめん)

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